本課程共分為 (一)、(二) 、(三) 、(四)四堂課,每堂課3小時,合計12小時
第一堂 日期 9/12星期六,早上9:00~12:00。本階段將詳細講述運動與健康促進的正確觀念與成功老化的重要知識。
第二堂 日期 9/13星期日,早上9:00~12:00。本階段介紹有氧與阻力運動處方的設計與應用。
第三堂 日期 9/19星期六,早上9:00~12:00。本堂課程內容將指導運動與代謝症候群的防治。
第四堂 日期 9/20星期日,早上9:00~12:00。本堂課內容包含運動與感染/癌症防治,運動與壓力舒緩/失智防治的課程指導。
專業講師 長庚大學物理治療學系暨復健科學碩士(博士)班/教授 王鐘賢
課程時數認證 中華民國物理治療學會繼續教育專業積分(申請中)、中華民國營養師公會全國聯合會繼續教育績分(申請中)