鐵人三項
大安小熊盃小鐵人
鐵人三項
「我不是病人，是鐵人！」大安小熊盃小鐵人 突破身障孩童運動想像
國立臺灣師範大學特殊教育中心於 5 月 2 日在台北市大安運動中心舉辦小鐵人三項趣味賽，本次活動是與大安運動中心、台灣小騎士協會、LAVA 台灣鐵人三項公司及台灣適應身體活動學會跨界合作共同舉辦，鼓勵 4-7 歲學齡前的孩子參與鐵人三項，從中學習到永不放棄、堅持到底的運動家精神。
2021 Challenge Taiwan6000名鐵人「回」台東
鐵人三項
2021 Challenge Taiwan6000名鐵人「回」台東 人數破紀錄外媒也驚豔！
亞太地區最大鐵人三項Challenge Taiwan，在24、25兩日賽事圓滿落幕！這屆共有6000位選手一同參與，連西班牙外媒都來電確認數字並給予讚嘆。Challenge Family亞太區執行長羅威士Jovi表示：「感謝所有家人回到鐵人的家鄉，台東，Challenge Taiwan就是一個大家庭，我們享受且珍惜著一年一度的大團聚，各位鐵人就是我們的家人，歡迎回家。」
墾丁國際鐵人三項賽
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IRONMAN 70.3 國際鐵人三項賽事重返墾丁 蕭昱、張嘉家封王稱后
「2021 MaiCoin IRONMAN 70.3 Kenting, Taiwan 墾丁國際鐵人三項賽」於4月25日假國境之南墾丁盛大舉辦，時隔6年IRONMAN 70.3 國際鐵人三項賽再度移師回墾丁舉辦，有來自20個國家600多位選手參賽。清晨六點在南排灣族的高士部落耆老的祈福儀式和舞蹈加持下，選手在墾丁最美的海域小灣展開113公里的長距離賽事。
張嘉哲、蕭昱華山論跑
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張嘉哲、蕭昱華山論跑 蕭大俠公開隔離14天訓練生活
奧運馬拉松國手、台灣男子馬拉松第二速選手「真男人」張嘉哲，與超鐵華人紀錄保持人蕭昱蕭大俠於 16 日受邀「華山論跑：新冠疫情影響下的訓練與賽事」進行對談。與談中，特別為四月底 IRONMAN 70.3 回台的蕭昱公布自主隔離管理時的生活與訓練課表，甚至如何在房間裡「練游泳」；張嘉哲則分享去年移地訓練經驗，並為日本福岡馬拉松做回顧。
2021 XTERRA Taiwan 越野跑
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XTERRA 墾丁越野跑！野趣十足的運動嘉年華你玩賽了嗎？
第三度在墾丁舉辦的 XTERRA 全球越野巡迴賽，在 3/27、28 火熱展開。如果你還沒準備好挑戰越野三項賽，那麼參加第二天登場的越野跑項目、或是帶著孩子體驗歡樂的 Push Bike 騎跑兩項，也能讓你充份感受到野趣十足的運動嘉年華氣氛。
2021 XTERRA Taiwan
鐵人三項
發掘生活更多精采-各領域運動健將勇闖 XTERRA 墾丁站
因新冠肺炎停辦睽違一年，2021 XTERRA Taiwan 全球越野巡迴賽於 3/27-28 在墾丁國家公園順利舉行，賽事包括越野三項、越野兩項、越野跑及兒童越野滑步車兩項競賽，兩日賽程吸引千餘位好手前來熱情參與，成為一場甘苦兼備、溫馨又歡樂的運動嘉年華！
Challenge Taiwan 2021
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CHALLENGE TAIWAN 4/24登場 六千名三鐵好手榮耀台東
2021年CHANLLEGE FAMILY 國際鐵人三項競賽台灣站（以下簡稱 CHALLENGE TAIWAN, CT）將在 4 月 24、25 日邁入第九個年頭。2020 年因為疫情一度影響賽事的舉辦，但 CT 仍在 11 月達成與參賽者間的約定順利開賽；2021 年，Challenge Taiwan 邀請到六千名國內外三鐵愛好者相聚在美麗的台東活水湖，一起挑戰自我，共創佳績！
鐵人三項最後的馬拉松
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跨入鐵人三項比賽前必須先找出對的跑步功率目標
當您已經用盡體力完成游泳及自行車後，還有辦法能將跑步功率維持在原定的目標上嗎？如果是比一場半程超級鐵人賽 113 (70.3)，必須在最後跑步項目完成一個半馬(21K) ; 超級鐵人賽 226，則必須完成一個全馬(42K)，這時有跑步功率就有非常大的幫助，不必追著配速跑也不會在上坡或是逆風處用過多力氣，導致後面的里程無力，只需要看著功率數字去穩穩的完成比賽。
跑速無法提升
鐵人三項
達不到理想的跑速成績是因為訓練量太少?從準確記錄了解自己開始
部分的跑者認為自己沒有跑出PB、沒有變快，是因為訓練的不夠多或是量不夠大，於是他們把訓練加倍、跑量加大，這樣的訓練在短期內一定可以看到效果，覺得自己好像跑得更快也變強了，但當短期有限的效果結束，再用同樣的方式加量加多訓練，成績還有可能無限成長嗎？
鐵人三項
單車補給/旅行 專業運將首選：福斯商旅T6.1 Caravelle
愛河鐵人三項
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一年一次的游愛河機會來了！高雄「還河於民」等你游
在近期高雄市觀光局規劃「還河於民」的水上活動讓民眾們躍躍欲試時，未來只要上網實名登記，並且自備浮具及穿著救生衣，就可以在高雄橋到七賢橋的水域進行水上活動，但目前僅限定立槳、划槳等運動，暫不開放下水游泳，值得慶幸的是每年高雄愛河的重點活動「愛河鐵人三項」將能一償宿願，該場歷年皆吸引上千名海內外選手一同競技的國際型三鐵賽即將在2021/3/7(日) 6:30~10:20盛大展開。
富邦LAVA TRI鐵人賽大鵬灣站
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LAVA TRI鐵人賽大鵬灣站張團畯稱王黃于嫣封后
2020 富邦金控 LAVA TRI鐵人賽大鵬灣站於12月05-06日假屏東東港大鵬灣舉辦，今年第七年舉辦的賽事共吸引1,600多名來自23個國家的選手報名參加。清晨選手聚集在大鵬灣帆船基地沙灘處，在立法委員莊瑞雄委員、交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處陳煜川處長、屏東縣政府警察局東港分局林文煜分局長、台灣鐵人公司董事長林澤浩，共同鳴笛下七點準時熱情開賽。
高碳飲食對於運動的表現有何幫助
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你每天應該攝取多少碳水化合物才能承受更強的訓練計劃？
對於大多數運動員，科學家建議採用高碳水飲食，以補充肌肉糖原儲備，並達到最佳常規訓練的適應性。已經有大量證據表示，「高碳水化合物可用性」（即運動過程中糖原水平高和在運動過程中碳水化合物攝取高）可增強時間持續超過90分鐘，或高強度間歇性運動的耐力和運動表現。
2020 LAVA TRI 鐵人賽大鵬灣站
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2020 LAVA TRI 鐵人賽大鵬灣站12/5-6登場 國道封路極速狂飆
2020 富邦金控 LAVA TRI 鐵人賽大鵬灣站，將於 12 月 5、6 日在屏東東港大鵬灣登場。這次活動特別將終點設於新落成的「濱灣之心」，其蛋形外觀在陽光照射下閃閃發光，故有「大鵬灣的海上寶石」之稱。即將邁入第七個年頭，賽事吸引逾一千六百名選手報名參加，也是全台唯一封閉國道三號（南州—大鵬灣）的鐵人賽，在屏東縣政府、交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處和各協力單位的全力支持之下，精彩可期！
英友達LAVA環屏東自行車挑戰
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英友達LAVA環屏東自行車挑戰 美景讓眾多老車手們都讚不絕口
於10月17、18日假屏東縣盛大舉辦第一屆「英友達LAVA環屏東自行車挑戰」，兩天一夜的行程共吸引了將近500多名選手報名參加，沿途依山傍海的絕美景致，深獲許多自行車族群的喜愛。在10/17早上10點於涼山遊憩區集合，由立法委員榮譽顧問余宛如、英友達國際企業總經理洪祥益、台灣鐵人三項董事長林澤浩、最速鐵人男神楊一展等人鳴笛下，正式展開為期兩日的自行車挑戰活動。