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阿諾史瓦辛格新書《有用之人》:重訓的美妙之處,在於把失敗融入日常訓練
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專屬樂齡族的運動指南!透過4大項訓練打造出更健康的身體
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新聞
2017亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽首日 中華隊排第一
2017亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽登場,女子反曲弓個人賽,中華隊「雷母」雷千瑩662分排第一,彭家楙、譚雅婷、林詩嘉分居二至四名,團體賽中華隊1982分排第一;男子複合弓團體賽中華2075排第一,個人賽林哲瑋第二。
新聞
我國參加2017年第10屆波蘭世界運動會 代表團授旗宣誓出發
第10屆世界運動會將於7月20至30日在波蘭第四大城弗羅茲瓦夫舉行。行政院林全院長今(5)日出席中華代表團授旗典禮,鼓舞全團士氣,並致贈加菜金,由2014年亞運會空手道金牌選手文姿云代表接受。
新聞
85歲超級阿嬤2小時5分完賽半馬 再次刷新世界紀錄
85歲的拉金(Deirdre Larkin)是一位從英國移民到南非的退休鋼琴家,雖然已經是一位高齡的阿嬤但卻有著過人的體力。僅僅是去年,拉金不僅參加過60幾場馬拉松和大大小小的路跑賽,還能以2小時5分跑完半馬,除了打破分齡世界紀錄,至今總共還獲得500多面獎牌,老當益壯的她著實讓人深深佩服。
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2017亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽 國體大熱鬧開幕
2017亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽4日在國立體育大學開幕,正式比賽5日登場。中華射箭隊教練倪大智表示:「剛比完世界盃射箭賽,此役以調整和適應場地為主,但畢竟在家鄉出賽,當然還是會盡力把最好的展現出來。」
新聞
2017全國理事長盃射箭錦標賽,射下四金五銀二銅
106年全國理事長盃射箭錦標賽收兵,地主國立體育大學射箭選手身兼大會工作人員,仍射下四金五銀二銅,是最大贏家。女子反曲弓個人、團體雙料冠軍林昱萱坦言:「真的很忙!」台灣師大里約奧運國手「阿魏」魏均珩也拿下雙金。
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美329公斤胖妹瘦身成功,搖身一變高顏值美女
美國奧勒岡州有一名24歲的女子叫安柏(Amber Rachdi),由於她從不忌口所以導致體重高達657磅(約329公斤),這個情況已經嚴重影響到她的健康,於是安柏下定決心減肥。在減重成功後的她宛如換了一個人般,則網友驚嘆根本是高顏值美女。
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2017國際自由車經典賽第二站,中華車手再添二金五銀六銅
有三位奧運自由車國手參賽的2017台灣盃國際自由車場地經典賽,在27日完成第二站比賽!中華車手再添二金五銀六銅,兩站進帳14金10銀16銅居冠。其中台中市隊&國家儲訓隊王慈均兩站計拿下三金二銀一銅,是最大贏家。
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從叢林回到都市 陳彥博期許自己腳步不停下
台灣極地超級馬拉松運動員 陳彥博,於六月中甫完成2017年全新挑戰:熱帶雨林- 秘魯亞馬遜叢林230公里超馬冒險賽。今日於台北舉行祕魯亞馬遜賽後記者會,與台灣朋友分享這段刻骨的比賽經驗,在百分之百濕度的亞馬遜雨林中,面對毒蛇猛獸環伺的賽道,泥濘沼澤、涉險渡河、暴雨驟雷的惡劣環境;極地超馬運動員 陳彥博又再一次完成了艱難的競賽挑戰,克服生理和心理的煎熬,在終點展露笑容和秘魯羞澀的孩童合影。
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NIKE推出全新瑜珈訓練計畫 可隨時隨地進行訓練
運動是動態的。想要在運動中出類拔萃,需要結合身心、力量、耐力與靈活性。為了進一步幫助運動員挖掘自身潛力,充分發揮潛能,本季Nike在NTC App中推出全新的瑜珈訓練計畫。這些訓練不受場地所限制,時間長度從15分鐘到45分鐘不等。
新聞
MVP:WHY NOT?
“Why not?”,Jordan品牌運動員Russell Westbrook對每一場比賽都懷抱著這樣的信念。從賽前的舞蹈,到比賽關鍵時刻的力挽狂瀾,Russell Westbrook無所畏懼的自信造就了這一“歷史經典般”的賽季——以刷新單賽季最多次大三元紀錄掀起高潮,而一座實至名歸的MVP獎盃讓它完美落幕。
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2017國際自由車經典賽,中華隊再添四金一銀六銅
這項經國際自由車總會授證的場地國際經典賽會,25日至26日在高雄楠梓自由車場進行第一站,27日將在原地進行第二站比賽,共有來自荷蘭、哈薩克、日本、南韓和我國等10個國家及地區,共124位車手同場競技。
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2017國際自由車場地經典賽 台灣車手首日破紀錄進帳八金
2017國際自由車場地經典賽開賽,首日進行九項決賽中華車手包辦八金四銀四銅,已超越上屆的獎牌總和六金六銀九銅,其中台中市國家儲訓隊陳靖云在青女團隊競速賽和競輪賽都封后,一日兩金最風光。
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中華奧會舉辦奧會模式論壇 深入淺出探討背景及實務交流
近年來我國積極參與國際體育活動,不論是出國參賽、參與國際會議,或於國內舉辦國際賽事均相當頻繁。體育署與中華奧會合作舉辦「奧會模式」論壇,促進體育從業人員之間的溝通與討論,也使更多民眾瞭解奧會模式的背景與執行,促進社會對於此一議題的對話和理解。
新聞
與球員共舞 創造明星賽限定回憶
中職明星賽首次進軍花蓮,除了在宣傳口號及賽事LOGO結合在地原住民元素,周邊活動也都有濃濃的原住民風味,更將邀請球迷朋友於明星賽後一起進到球場,在花蓮原住民甜心勇士的帶領下,與選手、吉祥物和啦啦隊女孩一起跳原住民舞蹈,創造花蓮明星賽獨特回憶。
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資深球員經驗豐富,彭政閔、林智勝持續改寫明星賽紀錄
2017中華職棒明星對抗賽選手名單公布後,最受矚目的莫過於第17次入選的三商美邦白隊彭政閔,不僅是明星賽入選次數與人氣王獲選次數之紀錄保持人,今年也有機會打破由林仲秋所保持的打點紀錄;而將挑戰全壘打大賽三連霸的林智勝,也在明星賽保有連續場次安打紀錄,今年有機會持續創造紀錄。
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