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東京奧運選手揪線上運動課 7/5-16週間每天下午4點見﹗
東京奧運進入倒數，在疫情嚴峻期間，居家運動課是能維持健康和體重的好方法﹗台師大為推廣防疫，從7月5日起連續兩週的週一至五下午4時，將由專業教練在線上示範居家運動「防疫齊努力、運動很容易」，讓大家居家或是學生放暑假期間，在家防疫也能跟著動起來﹗9位將參加東奧的台師大頂尖選手和師大男籃隊長也將在鏡頭中，邀大家一起為運動員加油。台師大體育室、教務處共教體育組及學務處為鼓勵全校師生，防疫在家也保持運動習慣，與運動與休閒學院、體育學系共同規劃「防疫齊努力、運動很容易」線上活動，自5月26日起至6月28日的週一至五下午四時，在YouTube線上播放40分鐘運動教學影片，方便師生隨時上網觀看，至今24支影片累積近四萬人次點閱。疫情未退，台師大更規劃了升級版線上居家運動課程，同樣有師大專業師資，接力上課（包含肌力與體能訓練、伸展、爵士舞、拉丁有氧等內容），透過專業團隊拍攝及後製剪輯，課程影片及畫質也更精緻。另外，9位奧運選手及師大男籃隊長陳又瑋，將在影片中依序亮相，邀請大家在防疫期間一起運動，促進身心健康、增強免疫力月23日起奧運賽事期間，也歡迎大家共同為運動員加油、一起成為中華隊選手的最強後盾。7月5日至16日每週一至週五每天下午4時，將在 YouTube 準時首播影片。更多活動內容及一系列專題報導，請見「師大瘋運動」FB粉絲專頁。
美國CDC最新指南：脫戴、更換口罩正確使用流程全解析
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美國CDC最新指南：脫戴、更換口罩正確使用流程全解析
新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐，大家出門都知道要全程戴口罩，但如果「使用口罩的流程」不正確，其實都可能潛藏著感染風險!你知道如何才能最佳化口罩的防疫效果嗎?以下是根據美國《科學人雜誌 SCIENTIFIC AMERICAN》記載美國 CDC(疾病管制暨預防中心)於2020年11月更新有關口罩的指南，教大家如何在疫情大流行期間使用口罩，防止感染。
miniu輕電車
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手工訂製漫精品讓世界著迷 一騎就上癮的miniu輕電車
節能減碳的議題一直持續發燒，2021年為交通部觀光局訂定的「自行車旅遊年」，鼓勵國人以綠色騎行的方式踏出戶外，漫遊大城小鎮。單車成為代步交通工具的大熱門，而落座於台中-單車工藝重鎮的「SEic單車工廠」，正不停的製造專業且精緻的電動輔助自行車，外銷全世界各地。
武漢肺炎實名制APP
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雙北防疫三級跳 全台實聯制APP簡單步驟這樣申請就可以
自從台灣疫情由確診人數+0跳至180例與207例之後，中央流行疫情指揮中心立即宣佈台北市及新北市疫情升級至「防疫三級」警戒，雖然這樣的升級也代表著疫情陷入緊張的狀態，但我們能做的就是配合政府的防疫措施，除了避免去人多的場所之外，出門在外也必須全程配戴口罩，並避免不必要的移動和聚餐，因此，雙北大多數的營業場所都進入實聯制的規範，包含百貨公司、超商門市、便利商店以及餐廳服務業，相信接下來健身房及運動中心也會加入實聯制的範圍。
踩飛輪里程數轉為血友病友圓夢基金
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踩飛輪里程數轉為血友病友圓夢基金! 目標4170公里
4月17日是世界血友病聯盟訂定的「世界血友病日」，在台灣，每一萬名男性就有一位是血友病病友。今年，中山醫學大學附設醫院兒童血液腫瘤科翁德甫醫師攜手院內同仁與病友，展開「友凝友我 充電挑戰」，邀請大家透過騎飛輪替病友「充電」，將騎乘累積的里程數轉化為「血友充電圓夢基金」，目標累積總里程4,170公里。今年，全球各地一起響應「順應變化Adapting to change」的世界血友病日主題，期望在全球疫情帶來的改變下，血友病友能順應變化活出自己精采的人生。
保護膝蓋、減輕膝關節負擔的正確姿勢
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隨時隨地必備！ 保護膝蓋、減輕膝關節負擔的正確姿勢
「我在不知不覺間做出的動作和姿勢有可能帶給膝關節致命的影響！」假如我們長時間反覆採取相同動作和姿勢，會在不自覺間造成膝蓋的負擔和壓力。不好的動作和姿勢會變成膝關節炎的原因或是使膝關節炎惡化，所以姿勢不良的人一定要好好矯正姿勢。正確的姿勢能讓各個部位的肌肉分散承擔本人的體重。維持良好的姿勢是最棒的膝蓋保健方式，也是預防膝關節炎的絕妙對策。
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單車補給/旅行 專業運將首選：福斯商旅T6.1 Caravelle
山林女神詹喬愉帶隊中央山脈凈山
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山林女神詹喬愉帶隊中央山脈凈山 募資五月登能高安東軍
「山不會說話，但她會用最美的樣貌，回饋給愛她的人。」今年三月，登山好手詹喬愉（三條魚）用群眾募資揭開了淨山計劃的序幕，將於五月帶領13名淨山志工，登上能高安東軍進行為期10天的淨山活動，把被眾人遺忘的垃圾清理出去，還給山林原先的乾淨樣貌。
神力女超人1984 Gal Gadot
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公開神力女超人蓋兒加朵長期維持結實身型的5個私房秘招
在台灣上映創造驚人銷售佳績的神力女超人1984（Wonder Woman 1984），是改編自DC漫畫旗下同名角色，正因為爆紅也令人關注到片中女主角蓋兒加朵（Gal Gadot）的逆天身材；其實在2017年神力女超人爆紅的時候，蓋兒加朵不科學的身材就已經受到質疑。
居家健身訓練
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在家練肌力真的很難嗎？推薦新手們必看的5個居家健身Youtuber
春天過後夏天就即將來臨！女孩們是不是也該下定決心練出腹肌線條了呢？想必有許多的人都跟運編一樣，想要打起精神踏出運動的第一步，但卻又害怕自己進到健身房卻什麼都不會的窘況，甚至於繳了一筆健身房的會費卻又發懶不出門，別擔心！這次運編將為你整理了5位女孩專屬的居家健身Youtuber，讓你在家也能跟他們一塊運動，在夏天來臨前變身性感辣妹！
BROOKS GHOST 13數碼像素限定款
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BROOKS GHOST 13數碼像素限定款 跑步挑戰像打怪破關
今年春天，BROOKS最受跑者歡迎的限定跑鞋GHOST 13推出數碼像素限定款(Pixel Pack )，設計靈感來自回味無窮、十足經典的街頭電動遊戲機，具有數位化鮮明色彩及層次性的幾何像素風，為人氣跑鞋GHOST 13加注無限的動感魅力。跑步玩家請選擇好你的跑步任務，快穿上它LEVEL UP YOUR RUN！
Nahida Abden高齡健身
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核心肌力超越20歲年輕人！88歲健身阿嬤說「年齡」不過只是數字
運動是否真的能延緩老化為青春帶來一股奇蹟？如果不是看著接下來的這支健身影片你絕對無法相信，這位操著一口阿拉伯語並已經超過88歲的阿嬤名為Nahida Abden，是從50歲才開始進入健身房並開始愛上這項運動。
運動後體味重
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運動後體味超尷尬！養成這8個好習慣讓你保持清爽無臭味
當我們在健身房鍛鍊時，汗如雨下總是難免；即使出汗真的是再正常不過的事，但不可避免的，有些人卻深受汗臭的困擾（無論是自己或是別人的）。到底為什麼流汗會臭呢？氣味是由汗水、皮脂、細菌、酵母菌和蛋白質在皮膚上的相互作用共同造成的，無論是汗臭或是需要諮詢專業醫療幫助的體臭，今天就讓我們來分享一些每個人都可以做的小撇步，只要培養一點簡單的好習慣，就可以幫助你保持清新無臭！
知本老爺x Garmin推3天2夜跑步旅行移地訓練
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到台東泡湯練跑！ 知本老爺x Garmin推3天2夜跑步旅行移地訓練
疫期下國人健康意識提升，根據教育部體育署109年統計，慢跑成為台灣人最常從事的運動項目第二名。知本老爺酒店與智慧穿戴裝置領導品牌Garmin再次跨界合作，共同推出「Lifestyle跑步旅行」，共有4/9-4/11、5/28-5/30、6/25-6/27三梯次，將Garmin科學化跑步訓練課程與台東國旅結合，移地訓練搭配溫泉度假，打造特色主題旅行！
adidas Future of Sportswear
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彭于晏、張鈞甯大秀運動穿搭新風範！adidas Future of Sportswear系列上市
迎接嶄新 2021 年，adidas 帶來全新 Future of Sportswear 運動風格系列服飾。集結時下都會流行元素，融合實用運動服飾機能，以飽和大地色系為主色調，打造 Tech-Style 科技時尚風格、Street 街頭潮流風格兩樣風格單品。Tech-Style 科技時尚風格融合工裝與風衣元素，呈現帥氣俐落 look；Street 街頭潮流風格則以大膽撞色、解構拼接為主軸，呈現不羈又隨興的個性氛圍，並邀請代言人彭于晏、張鈞甯率性演繹，展現未來的自信態度。讓時尚愛好者可隨心變換多樣風格造型，勇於突破自我不設限，定義專屬自己的運動潮流新風範。