• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 場館資訊
  • 微風水行者俱樂部:立槳衝浪安全又好玩
1
微風水行者俱樂部:立槳衝浪安全又好玩
2
初夏最嗨SUP比賽! 「2019台灣SUP立槳國際邀請公開賽」世界冠軍齊聚金山海灘
3
荷蘭男子水球隊首戰登場 擊敗上屆銅牌義大利
運動星球
運動星球

微風水行者俱樂部:立槳衝浪安全又好玩

2016-07-04
場館資訊 水上運動 趨勢 新聞

微風水行者,優遊於微風運河上的一群人,藉著SUP板漂浮於水面,能更親近於大自然,深入水域的每個角落。微風水行者俱樂部是由一群熱愛立槳衝浪朋友所組成,大家一起划遍每個水域、推動體驗課程,讓更多人一同參與,如同創立者吳睿豪教練說的,「SUP運動像踩飛輪,起步困難,一旦轉動會越來越順利。」,從一開始推動不易,如今俱樂部成員已多達百人。

微風水行者俱樂部專業的教練群

立槳衝浪 比你想像中簡單

立槳衝浪,引進台灣約莫4、5年,很多人沒聽過的運動,看似困難,但事實上它和衝浪、潛水不同,上手門檻不高,是個老少咸宜的水上運動。利用充氣的SUP板,划水者可或站或坐於板上,透過划槳來產生動力,「這項運動老少咸宜,且兼具環保,我們不用透過任何機械動力來移動,也減少對於環境的污染。」吳睿豪教練說道。

國內立槳衝浪先行者之一的吳睿豪教練

4年前引進 帶動俱樂部的成立

6年前SUP曾引進台灣,但當時推動的是硬板,效果不彰,不好存放是個問題,直到4年前軟式SUP問世,吳教練在因緣際會之下接觸到,過去從事多種不同水上運動的他認為,軟式SUP較適合台灣,也因此發展較為順利,「軟式SUP可以收納,適合住家普遍偏小的台灣,加上這運動入門檻較低,對於大多不習慣從事水上運動的台灣人來說,比較好上手。」
 
目前俱樂部成員約一百人,他們大多在5點到7點於微風運河練習,一大早來到河邊,伴著晨曦划SUP,是平凡生活中的一大享受。「我們大多數成員都有其他正職,上班前來划一下,就像有些人會去晨跑、運動,活動一下身體,才開始這一天,上班的上班、接送小孩的也不會來不及,也是生活中的一大樂趣。」吳教練分享道。

俱樂部假日會帶團隊至北海岸一帶溪流做體驗。

起步困難 如今參與者眾

微風水行者的成立並非一蹴可幾,一開始推動困難,到現在體驗課程常常爆滿,吳教練分享一路以來的心情,「剛開始推廣,體驗課程一次只要200元,超便宜吧!但都沒人想參加,那時還會被報名的人放鴿子。但是現在,體驗課程收費變高,卻反而有更多人參與,表示這運動大家越來越能接受,而且玩過的人都會想再來。」吳教練也感謝這段路上,一起努力的夥伴,因為有他們的投入,才讓SUP這個運動像是踩飛輪一般,起步艱困,但卻越踩越順。

體驗課程都有數位教練隨隊,除教導正確知識,也確保成員安全。

體驗課程 安全樂趣兼具

目前微風水行者除了自備SUP等器材的會員外,也開放一般民眾參與體驗課程,且全程有教練陪伴,從熱身、幫SUP板打氣、到河面上划,俱樂部設計一系列課程,讓參與的學員能滿載而歸,也不用擔心完全沒經驗或安全問題,「只要下水,一定全程穿救生衣,且教練們都有救生員執照,上過緊急救護課程,一切安全第一。」吳教練強調。
 
不少會員都是因參與的體驗課程,或跟朋友一起來,一玩就玩上癮,最後決定自己買一塊SUP,這樣出遊就能帶在身上隨時「划一下」。而這也是軟式SUP最大好處,因為收納方便,整組帶出門與一般行李箱差不多,吳教練表示有不少板友都帶著板子出國,只要有不錯的水域,還能下水體驗,「不過要合法啦!」吳教練笑說。

在環境優美安全的水域做體驗,實在是一大樂事。

成立協會 使立槳衝浪成為全民運動

立槳衝浪協會近期成立,吳教練表示,設立協會的目的,是希望透過制度的建立,讓這項運動能更順利發展,也能讓政府加以重視。對此,吳教練已有一套想法,「教練證照制度的建立、申請經費協助選手出國、開放飲用水水域讓SUP板進入,是未來三大目標。」
 
吳教練表示,教練的證照制度建立,主要希望透過正式課程、考證照,培養專業教練,增加安全性,讓這運動更大眾化,其次是協會成立後,能跟政府、業界合作申請經費,讓有潛力的選手能無顧之憂的出國比賽。
 
開放飲用水域這也是未來努力的重點,吳教練說:「台灣很多美景都在山上、保護區、水庫,但這些地方無法隨便進入,而立槳衝浪最大特色就是無汙染,不像小艇需要其他動力,因此,並不會汙染環境,合法進入的板友說不定還能幫政府好好監視這些地方呢!」

體驗活動結束,成員都意猶未盡。
大型龍舟板需要所有成員同心協力。
划到出海口,挑戰海浪。
挑戰海浪更為刺激。
連教授也忍不住下海試身手。

微風水行者俱樂部

add 新北市蘆洲區中正路327-1號1樓
tel 吳睿豪教練 0932-332-942
web http://www.isup.com.tw/
price 體驗課程收費:1900元

撰文/粘粘
攝影/鄧穎謙

分享文章
運動星球
運動星球

初夏最嗨SUP比賽! 「2019台灣SUP立槳國際邀請公開賽」世界冠軍齊聚金山海灘

2019-05-06
賽事活動水上運動話題

周末天氣大好,第二屆在台灣舉辦的「2019台灣SUP立槳國際邀請公開賽」(TAIWAN PADDLE GAMES)4、5兩日在新北市金山磺港海灘熱烈展開!兩天共有7種競賽,第一天由全民趣味的TIKI挑戰賽打頭陣,以及短距離的3K賽事,近三百位民眾共襄盛舉;更邀請到世界冠軍好手來台炫技,賽事活動相當豐富精彩。

初夏最嗨SUP比賽! 「2019台灣SUP立槳國際邀請公開賽」世界冠軍齊聚金山海灘

SUP立槳國際賽今年首次在新北市金山磺港舉辦,一般民眾可欣賞精采的競技賽事,也能透過賽事活動親自上板體驗。催生該賽事的中華SUP立槳運動協會理事長吳睿豪表示,SUP立槳是近年來的新興戶外運動,容易上手、入門門檻低,豐富有趣的玩法與競賽,適合全家大小一起參與。另一方面,這次特地舉辦國際邀請賽,邀請世界級選手來台參賽,得名選手可獲得積分並列入世界排名計算,希望提供喜愛立槳運動的選手一個國際舞台。

賽事邀請到剛拿下2018年ISA世界冠軍的Daniel Hasulyo、以及世界女子排名第一的德國好手Sonni Hönscheid來台炫技。 去年曾來台參賽的Daniel表示﹕「相信台灣會成為SUP賽事在亞洲很重要的一站,非常喜歡台灣的海岸風景及小吃,享受在這裡比賽的氛圍,很開心能再到台灣參賽。」德國選手Sonni Hönscheid除了是個冠軍級SUP選手,也是名藝術家,今年更替衝浪板品牌Starboard設計SUP槳板;Sonni表示能將自己最喜歡的SUP和繪畫結合在一起,是再美好不過的事。第一次來台灣的她稱讚台灣民眾相當熱情,雖然第一次在台灣參賽,但不畏懼陌生的環境和水域。

ISA世界冠軍Daniel Hasulyo 第二度來台參賽
世界女子排名第一德國好手Sonni Hönscheid

賽事重頭戲-世界菁英技術積分賽共有8個國家近50名海內外選手一同挑戰12公里長程賽事,冠軍是來自匈牙利的Daniel Hasulyo,以53分29秒成功二連霸;國內冠軍由18歲小將林柏宇打敗多位經驗豐富的SUP老手;女子組冠軍則由世界排名冠軍Sonni Hönscheid,以1小時01分26秒輕鬆奪冠。

世界菁英技術積分賽今年將距離拉長為12公里,需要越浪、轉板繞標並對抗10級強風,相當考驗選手對於海況及大自然的能力。二連霸的Daniel Hasulyo前3公里展現絕佳越浪技巧,一開賽就突出重圍大幅領先;而來自英國的Glenn Eldridge及兩位香港選手緊追在後形成第二領先群,前9公里3位選手競爭激烈,直到進入最後一圈,Glenn Eldridge與兩位香港選手拉開距離,以58分30秒成績獲得第二名;來自香港的黃汝謙以59分03秒成績30秒之差獲得第三名。女子組則由世界排名冠軍Sonni Hönscheid以1小時01分26秒一路遙遙領先輕鬆奪冠,表現出世界冠軍級的過標轉板能力及驚人耐力。

世界菁英技術積分賽今年將距離拉長為12公里,需要越浪並對抗10級強風

國內部分,男女冠軍由whatzsup台灣競速隊成員林柏宇與李若琪獲得,兩位皆是輕艇選手跨足SUP立槳運動僅僅半年。18歲小將林柏宇以1小時05分53秒成績打敗眾多經驗豐富的老手,曾代表台灣至海南島出賽的林柏宇在賽後表示,很感謝中華SUP立槳協會舉辦這場國際賽事,讓國內選手有機會與世界冠軍同場較勁,透過國際賽能了解自己與國際選手的差距,並進行訓練上的調整。女子選手李若琪以1小時21分56秒獲得女子第二名,她在賽後表示,輕艇運動與SUP最大差距是在水域環境,輕艇大多於平靜水域進行短距離賽事,而面對SUP立槳運動的最大挑戰是要面對浪況及風向,挑戰自身爆發力及耐力。

18歲小將林柏宇獲得台灣國內冠軍

至於兒童競速賽,有兩位世界冠軍Daniel Hasulyo和Sonni Hönscheid為小小選手進行護航,最後由來自英國的Charlie Eldridge獲得兒童組冠軍。Charlie Eldrige為ASI澳洲衝浪學院的SUP大師Glenn Eldridge的兒子,從小在海邊長大,因父親的關係在6歲時即接觸SUP立板運動。他熱愛大海,第一次來到國外參賽,覺得台灣的氣候跟環境十分適合SUP。

兒童競速組冠軍-英國小選手Charlie Eldrige

賽事最後由星艦團體賽決賽歡樂收尾,星艦團體賽為7人1組,賽事規則過浪區後全隊必須站在板上,非常需要團隊默契。冠軍隊由Glenn Eldridge ASI澳洲衝浪學院的大師與學員們一同組隊,擊敗由兩位冠軍選手領軍的隊伍,贏得團體組冠軍。

星艦團體賽透過團隊的默契體驗SUP樂趣

資料來源/中華SUP立槳運動協會   
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

荷蘭男子水球隊首戰登場 擊敗上屆銅牌義大利

2017-08-18
賽事新聞台北世大運水上運動話題

臺北世大運荷蘭男子水球代表隊,18日在新竹縣游泳館首戰,強碰上屆銀牌得主義大利隊。全隊仍齊心協力、各司其職,最終以8:6贏球,拿下首勝。

荷蘭男子水球隊首戰登場 擊敗上屆銅牌義大利

賽後荷蘭總教練Van Galen Robin表示,開賽團隊防守做得好,但義大利是一支優秀隊伍,在下半場對方表現很好,讓他們陷入困境,幸好其他球員有所把握,最終守住勝利。

日前曾傳出,荷蘭隊覺得練習場館水池水溫過高,總教練Van Galen Robin表示,前兩天練習場館太熱了,水溫大概在28度左右,室內氣溫也高,但正式比賽場館很好,不管水溫或氣溫,都達到了奧運等級。

Van Galen Robin也稱讚,選手村和場館很棒,唯一覺得不適應的就是氣候。他說,台灣太炎熱,還要設法適應。

此役荷蘭隊在上半場用防守帶動進攻,在Lindhout Robin、Nispeling Jesse和Lucas Thomas的帶領下,取得6:1領先。下半場義大利雖急起直追,打出5:2攻勢,終場仍以6:8落敗。Lucas Thomas身為荷蘭陣中最年長球員,他說,開賽全隊打得不錯,之後可能漸漸感到疲憊,但守門員是團隊堅強後盾,貢獻良多;加上團隊成員各司其職,努力奪勝,目標能闖進準決賽、甚至穿金戴銀。

日前荷蘭隊因一張團隊「猛男照」,引發全臺灣熱議。Koopman Jesse表示,因為這張照片引發臺灣的水球風潮,讓大家想進場看比賽,他感覺很開心。而Wagenaar Eelco Titus則說,謝謝地主觀眾對荷蘭隊的關注,這讓他們有更多動力拚戰。

圖片、資料提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務