運動星球
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剛開始跑步的你，一定有過這幾個經典畫面
2017-03-07
人生的經歷會不同，但跑步的經歷卻會不約而同。在開始跑步之前，我們都覺得跑5公里或者10公里是不可能完成的任務，更別說馬拉松了。通過循序漸進的訓練，堅持、忍耐、毅力，任何人都能成為一個跑者，跑完42.195公里的距離。
當你開始跑步，準備自己的第一個馬拉松的時候，一定會經歷下面這些時刻。
剛開始跑步的你，一定有過這幾個經典畫面
第一次跑步，連1公里都跑不完，怎麼可能跑到42公里的距離？
千萬別被距離嚇到了，你的每一次跑步，每一次跑得更遠的時候，你就會感嘆：原來自己也可以做到，我真是太厲害了，我被自己的意志力感動了，我為自己的堅持而感到驕傲。
跑步時無法順暢的呼吸
跑步時的呼吸是有技巧的，當你跑步的時候不再為呼吸感到困難的時候，你也就愛上了跑步。這需要很長時間的練習，更有趣的是，慢慢的你會享受大口喘氣，肺部灼熱的感覺。
我跑多遠了，快到5公里了吧？
5公里快到了嗎？看看手錶或是APP上的顯示竟然才2公里，但卻感覺跑了很久、很遠了吧？看看手錶，才顯示跑了3公里。
糾結要選什麼樣的跑鞋
支撐系列，緩震系列，極簡系列，輕量跑鞋，有太多的選擇，我無從下手啊！
©zubits.com
我每天去跑步會不會被人嘲笑？
當你跑步的時候，不要太在意路人的眼光，就像小時候，你穿新衣服上學，總會擔心同學們指指點點。但其實根本沒人在乎你穿什麼，根本沒人在乎你跑還是不跑。
©PRETTY52
我的跑姿是不是很難看？
最重要的是我們邁開腿去跑步了，還有很多人說要去跑步，但也就是說說而已，從來不行動。保持自信很重要，而當你跑過5公里或者10公里的時候，你也會變得更自信。
©indiatimes.com
痛苦，太痛苦了
肌肉酸痛，腳底起水泡，膝蓋疼痛，臀部疼痛，側腹痛，還有頭疼......我應該堅持跑下去嗎？
©womensrunning
我的速度真的、真的很慢
所謂的跑者不見得一定要跑得多快，速度再慢，也可以被稱為跑者，不要太在意自己的速度。雖然這說起來容易，其實你的速度會在累積到一定跑量之後突然提升。
當成功報名第一場馬拉松比賽，你會興奮一整天
是的，你的大腦會開始想像比賽那天的一切場景，怎麼通過起跑線，用什麼姿勢衝過終點線...等等，我還沒跑過這麼遠的距離，會不會無法完賽？別緊張，比賽的那天總會到來的，好好執行你的訓練計劃吧。
©ALEXINWANDERLAND.COM
運動星球
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鐵人夢想家吳承泰攜手戶外女神李佳穎 分享HOKA CLIFTON 9全新泡綿中底科技
2023-02-23
HOKA自2022年全球推出全新品牌精神「Fly Human Fly」，在國際知名度與銷售持續上揚，在戶外及跑步愛好者的支持下，成功於激烈競爭的國際運動品牌市場佔有一席之地。針對台灣市場，HOKA 資深品牌經理黃微如表示：「台灣近年在跑步、登山等戶外運動風氣與運動訓練課程影響下，有更多消費者投入馬拉松、三鐵、越野跑等運動項目，帶動HOKA品牌能見度與討論度。而在HOKA眾多的產品線，CLIFTON為最經典暢銷系列，以輕量緩震、可自由無拘束跑步著稱，因此在CLIFTON 9上市推出之際，希望有更多運動愛好者一起穿上CLIFTON 9，體驗輕快飛奔、享受跑步運動的樂趣。」
鐵人夢想家吳承泰攜手女神李佳穎，分享HOKA CLIFTON 9全新泡綿中底科技。
放眼海內外運動賽場能見度與全球影響力逐漸提升的運動專業品牌HOKA，2/23正式推出經典跑鞋CLIFTON 9，以更輕盈、更緩震、更靈敏的腳感，創造自由奔馳的幸福體驗。同時，HOKA公布攜手戶外女神李佳穎擔任品牌大使，記者會現場暢聊幸福跑攻略就是穿上HOKA跑鞋，享受跑步的過程，感受輕鬆奔跑的暢快感。
此外，HOKA贊助選手鐵人夢想家 吳承泰亦現身發表會現場，暢談菁英選手享受跑步的心路歷程與新年度賽事計畫，更傳授李佳穎跑前動態暖身要訣，為兩人2023年的目標信心喊話！
鐵人夢想家吳承泰與女神李佳穎一同暢談跑步的心路歷程。
女神李佳穎分享幸福跑三大攻略
近年從演員角色成功跨足戶外主持的李佳穎，私底下是熱愛跑步的運動咖 ，一直是HOKA忠實粉絲，此次成為HOKA品牌大使，臉上洋溢滿滿的幸福感。最愛HOKA跑鞋穩定結構與中底緩震的平衡設計，改善其習慣性翻船與長距離路跑足弓塌陷的問題，在體驗CLIFTON 9後，李佳穎對CLIFTON 9極佳的穩定性與步態轉換、中底緩震的支撐平衡給予高度評價，加上輕量化設計，讓佳穎越來越愛穿著它跑步、越跑越開心，不論是工作與出遊，都帶著CLIFTON 9趴趴走！
近年維持每日跑步運動習慣的佳穎，分享每天最幸福的時刻就是享受跑步的過程，要能「跑」出幸福感，首先要找到鄰近且熟悉的私房路線、傾聽自己的聲音體感且不追求速度成績，達到一定程度的放空或冥想，排除負能量，重新充滿正能量；最後是穿上外型亮眼又兼具舒適感的HOKA跑鞋，體現運動也要時尚的態度，盡情享受幸福跑時光。
從演員成功跨足戶外主持的李佳穎，私底下是一位熱愛跑步的運動咖。
鐵人吳承泰總教練親身體驗
鐵人吳承泰親身體驗CLIFTON 9後，對更厚的中底、更輕的重量感到相當驚艷。
作為HTRC跑步班總教練的鐵人夢想家 吳承泰，亦分享跑班學員穿著比例最高的鞋款就是CLIFTON系列，在親身體驗CLIFTON 9後，對CLIFTON 9更厚的中底、更輕的重量感到相當驚艷。談到印象深刻的幸福時刻，承泰表示從小以奧運鐵人為最終夢想，除了會受每一次訓練成績進步而鼓舞，其實也相當享受賽場上與對手同場競爭拉鋸的過程，雖然都是微小的片段，但持續享受這樣的時刻，相信就能離夢想更近一步；發表會現場，吳承泰也傳授李佳穎跑前動態暖身的關鍵動作，除讓跑步時有更好的發揮，也能有效避免運動傷害發生，兩人也一起為2023年目標相互加油打氣、信心喊話！
CLIFTON 9全新回彈泡棉中底科技
承襲CLIFTON系列特色，CLIFTON 9維持Meta Rocker滾動式中底配置，創造極佳步態轉換穩定性；大底於重點磨損區配置耐磨橡膠，創造鞋重與耐磨完美平衡；更輕量的全新回彈泡棉中底科技，打造更靈活的觸地腳感，較前代增加3mm中底，創造更佳的緩震效果，跑者實測全新中底腳感除了柔軟舒適外，也同時帶來出色的推進力，提供更優秀的長距離跑步表現。
全新上市的CLIFTON 9較前代增加3mm中底，創造更佳的緩震效果和出色的推進力。
新一代透氣網眼鞋舌翼設計，可防止滑動增加鞋面穩定包覆性；新增前側LOGO與後側鞋跟反光設計，讓夜晚跑步更安全亮眼。CLIFTON 9台灣定價NT$4,880元，有多款配色供跑友選擇，男款共活力橘/暗黃、城堡藍/天藍、迷霧灰/黑與百香果黃/玉米黃四色，女款共海棠粉/紫丁香粉、清新藍/冰藍、雲雨灰/冰藍與淡紫/桃子粉四色；男女共款有墨青/月見草黃、灰藍/冰河白、流沙色/蛋奶酒白、白、黑/白與黑等六色，將於指定通路陸續上市。
全新推出的CLIFTON 9以繽紛色彩做為設計，讓你無論搭配何種服裝都十分亮眼。
資料提供／星裕國際
責任編輯／林彥甫
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跑鞋UA Charged Bandit 3全新上市 獲得《Runner’s World》
2017-09-20
CP值超高，擁有長跑者最在意的出色緩震性能跑鞋哪裡找？在UNDER ARMOUR最新得獎跑鞋Charged Bandit 3都可以清楚感受到！鞋款全面重新設計，最大變革為中底進化成全腳掌，強化柔軟避震腳感，甫推出即榮獲全球跑步領域權威雜誌《Runner’s World》2017秋季“Best Buy 最值得購買”獎項。嶄新進化的全腳掌Charged Cushioning能量中底，強化落地時緩衝性能，提供出色能量回饋。搭配獨特UA SpeedFit工法，無縫加強後腳跟支撐性，維持輕量舒適的腳感。出色性能加上相對親民的價位，Charged Bandit 3榮獲最值得購買的高度評價！Charged Bandit 3功能風格兼具，除運動時著用，也適合每日休閒穿搭、展現年輕活力！
跑鞋UA Charged Bandit 3全新上市 獲得《Runner’s World》好評
Charged Bandit 3工藝水準 榮獲專業跑步雜誌大賞
國外跑鞋鞋評媒體《Runner’s World》隸屬全球一線的評論平台，在鞋類評測上有專業系統性的分析，素有美國路跑界聖經美譽，是跑者挑選鞋款的最佳指南！日前公布2017秋季獎項，其中“Best Buy 最值得購買”獎項由UNDER ARMOUR Charged Bandit 3拿下，早在Charged Bandit首代推出時就曾獲得《Runner’s World》2015“Best Buy最值得購買”獎項，今年推出第三代，因大幅度改良的中底表現及優異性價比而再獲殊榮。
UA Charged Bandit 3榮獲全球跑步領域權威雜誌《Runner’s World》2017秋季“Best Buy 最值得購買”獎項
訴求年輕活力跑者 兼備功能和風格
專為長距離與長時間跑者設計的UA Charged Bandit 3全面進化，將過往半腳掌的中底改良為全腳掌Charged Cushioning能量中底，除避震緩衝更順暢柔軟，能為雙腳提供持久的奔跑動力；多項機能性細節也讓人備感安心，針織鞋面搭配超聲波黏合技術，能準確包覆足部，帶來輕盈、靈活的穿著體驗；運用UA著名的Speedform一體成形鞋身科技，感受肌膚與鞋面的舒適觸感；腳跟固定器是幫助穩定減少衝擊的好幫手；整體重量僅約259克，UA Charged Bandit 3能完美提供雙足所需，夏末秋初之際就換上全新Bandit 3感受享譽“Best Buy 最值得購買”之名的不凡魅力！
夏末秋初之際就換上全新Bandit 3感受享譽“Best Buy 最值得購買”之名的不凡魅力！
“UA Bandit3”- Run long系列鞋款
獲獎紀錄： Runner’s World2017 秋季評選 Best Buy獎項。
針織鞋面輕裹雙腳：有助於帶來輕盈、靈活的穿著體驗。
UA Speedform鞋身緊緻貼合：細膩的製衣技術與一體成型鞋跟，完整的包覆雙腳。
UA SpeedFit無縫工法：量身訂製般的腳感加上後腳跟固定器有助於改善支撐，穩固腳步。
雙層Charged Cushioning中底：彈力十足、耐用度良好，能夠有效提供緩震與反彈。
緩衝耐用輕量特性：堅硬的橡膠外底覆蓋高衝擊區域，耐用性提升，依舊維持輕盈腳感。
特殊足底構造展現高度靈活：根據足底構造設計的彎曲凹槽，有助於改善關鍵部位的靈活度。
“UA Bandit3”- Run long系列鞋款