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揮別童年移動世界陰影 林于馨用跑步翻轉人生
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關島2017年度活動開跑,4/9關島國際馬拉松奔向蔚藍終點線
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被宣告生命只剩3個月 癌末英婦奇蹟存活並完跑半馬
被宣告生命只剩3個月 癌末英婦奇蹟存活並完跑半馬
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揮別童年移動世界陰影 林于馨用跑步翻轉人生

2018-05-23
話題 跑步 心得分享 新聞

猶如活在「移動世界」的不安定童年,讓「720陽光女孩」林于馨更堅定「有夢就去追」的信念,即使曾經窮到天天豆芽菜配白飯度日,也不放棄長跑夢。「你不勇敢,沒人替你堅強。」林于馨說。

揮別童年移動世界陰影 林于馨用跑步翻轉人生

27日將參加Mizuno Lady’s Running的林于馨,國小四年級接觸田徑,國中一年級參加校隊徵選開始正規訓練,身高158公分的她是國內各大馬拉松的常勝軍,曾經連續兩年在萬金石國際馬拉松勇奪國內女子組冠軍。

林于馨出身清寒家庭,家人一直不支持她練田徑。「他們覺得練田徑沒用,根本是在浪費時間。」苦日子,就是林于馨的日常。「跟媽媽住在一起時,曾經天天吃蛋炒飯,後來跟哥哥一起住在外面,自己連50元的便當都買不起,豆芽菜配飯解決一餐。對現在的我來說,獨自一人坐在麵館,點一大堆食物飽餐一頓,就是種幸福,這在以前是奢望。」

林于馨

「720陽光女孩」林于馨一開始會喜歡跑步,是因為可以超越別人,到後來變成人生中很重要的一個目標。「我從國中一年級起,就把高中時5000公尺跑出17分好成績的吳敏當做偶像,期盼自己有一天能跟她一樣。」
 
跑步,讓因為家庭因素,從小不斷搬家的林于馨,可以暫時逃脫現實。因為只有在跑道上,她才可以站在跟別人一樣的起跑線上,靠實力說話,公平地和所有人一較長短。她告訴自己:「有夢就去追,不要怕累。」另一個讓她如此堅定的原因是,她知道,跑步將是她翻轉人生的契機。「我不是讀書的料,從高中到上大學都是靠跑步的成績,學程也是靠大三那年全大運的獎狀才考上的,透過跑步,的確給了我新希望,讓自己的人生變的更好。」
 
雖然贏過大大小小的馬拉松賽,但對「720陽光女孩」林于馨來說,最重要的一場勝利,是大三那年的全大運。「因為除了教練與夥伴,沒有人相信我會贏,但我真的贏了!」

「720陽光女孩」林于馨用跑步翻 轉人生

2016年萬金石馬拉松賽,林于馨風風光光拿下國內女子組冠軍,跑完當下她覺得腓骨很痛,就醫後確診是疲勞性骨折,整整兩個月,她連走路都沒辦法好好走,只好先把重心放在課業上,轉移注意力。「你不勇敢,沒人替你堅強。」她說。
 
經過艱辛的復健路,2017年萬金石國際馬拉松賽,林于馨衛冕國內女子組冠軍,但抵達終點的那一刻,她卻痛哭失聲久久不能自已。「拿到冠軍又如何?我跑太慢了啦,新北市全運會的門票沒了!」去年11月1日,林于馨考上新北市環保局清潔隊員,穩定的工作,讓曾經很沒安全感的她,心定了起來。談到未來的目標,「買房子囉!」那還跑步嗎?「可能再跑個十年吧!」林于馨說。 

資料來源/欣瑜資訊行銷整合
責任編輯/妞妞

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關島2017年度活動開跑,4/9關島國際馬拉松奔向蔚藍終點線

2016-12-15
賽事馬拉松路跑跑步話題

熱帶島嶼的度假天堂,關島在2017年一系列活動將從第5屆關島國際馬拉松亮眼開跑!本賽事將於2017年4月9日登場,是關島最盛大的馬拉松賽事,分為5公里、10公里、半馬及全馬等項目,參賽者將能享受奔馳於天然美景下的如畫體驗!今年台灣報名選手來勢洶洶,如中華長跑協會特別徵召成績優異並屢獲獎項的路跑選手周青參賽,致力跑進關島馬全馬組前十名!

為鼓勵更多台灣跑者體驗海天一色的關島國際馬拉松,關島觀光局特與知名運動品牌美津濃合作,推出台灣跑者獨家享有的頂級參賽禮!所有台灣跑者將可獲得一頂市價NT$ 580元的美津濃路跑空心帽(參賽者將於關島馬expo連同報到資料一塊領取),此外只要購買搭乘中華航空4/5周三與4/8周六出發的關島馬套裝行程,就可獲得市價NT$ 3,980元的美津濃皇速路跑鞋一雙(限量100名,送完為止)。

由於四季如夏的熱帶氣候,關島馬拉松各組將陸續從星夜起跑,直至日光暈染成海天交際的魔幻景色。曾報名半馬21公里的主播跑者徐裴翊表示:「關島馬最棒的就是當日出時分正好沿著海岸線跑,一邊聽著浪潮、吹著海風欣賞純粹的天色變化,非常浪漫!加上參賽人數不像台灣一場路跑都動輒2、3萬人,所以21公里跑下來都很寬敞舒適。」除浪漫景色陪跑外,賽前精彩的火舞演出、賽事中沿路應援的加油團與補給站、賽後位於杜夢灣上的完賽派對,更將關島獨有的熱情發揮地淋漓盡致。2017年的開端歡迎參與第5屆關島國際馬拉松,一起奔向蔚藍終點線!報名相關資訊請造訪活動網站:http://www.unitedguammarathon.com/

【附錄】關島國際馬拉松套裝行程優惠資訊

太平洋島國際旅行社(*「美津濃皇速路跑鞋」搭贈專案指定旅行社)

【行程特色】提供4/5、4/7、4/8 三個出發日期,可選擇住宿關島太平洋島渡假村、悅泰飯店或維羅納度假酒店,每人費用NT$ 26,500起(關島馬報名費另計,提早報名可享早鳥價!),詳細行程資訊請參考:https://goo.gl/ZpVZfh

【加碼好康】凡加入中華長跑協會並向太平洋島國際旅行社報名關島馬行程者,即可獲得市價NT$ 1,690元的Jello 可擕式藍牙音箱,若跑進全馬前十名、還可再獲得由淇譽電子贊助市價NT$ 19,800元的「日本Nakamichi 50年巨獻聲霸組」家庭劇院音響

雄獅旅遊
【行程特色】兩人成行”加贈機場來回交通接駁及半日觀光,每人費用NT$ 26,900起(關島馬報名費另計,提早報名可享早鳥價!),詳細行程資訊請參考:https://goo.gl/JS3qpj

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被宣告生命只剩3個月 癌末英婦奇蹟存活並完跑半馬

2016-09-13
半馬故事馬拉松路跑跑步人物誌

據Runner’s World網站報導,去年英國一名婦人被醫生宣告只剩3個月生命,藉著跑步運動強化身體機能,這位婦人不但力克癌魔,且在一年多後完賽了一場半馬。

2014年8月5日,蕊貝卡·格里菲斯(Rebecca Griffiths)被診斷為末期肝癌和腸癌,而且無法動手術切除,醫生宣告她只剩三個月的生命。一年多後,在2015年10月12日,她仍開心存活,並完成了一場半程馬拉松。

被宣告生命只剩3個月 癌末英婦奇蹟存活並完跑半馬
Rebecca Griffiths ©policeoracle.com

來自英格蘭中部、33歲的格里菲斯,是一名警察與兩個兒子的母親。一年多來,她經歷了一場隔週做化療的漫長夢靨。不過,今年五月,電腦斷層掃描顯示漫長而痛苦的治療生效了,她的腫瘤開始萎縮。格里菲斯的生命被延長了,這也意味著她可以為未來計畫更多事情。於是,她在5個月前報名參加了在英國彼得伯勒市舉辦的大東方路跑的半程馬拉松(Great Eastern Run Half Marathon)。

去年六月她告訴記者說,在做跑步訓練時,她成立了「貝克斯跑團(Team Bex)」,揪集了她的朋友、醫院的護士和他的同事們一起來為當地醫院的癌症設施籌募資金。

10月12日當天,300多名穿著鮮豔粉紅色T恤的貝克斯跑團成員形成一排非常引人注目的陣仗,歡欣鼓舞地通過了大東方路跑的終點線。格里菲斯與她的姐姐和父親跑在一起,緩緩穿過兩旁歡呼加油的群眾,以3小時2分31秒完成了這場半馬。這段時間以來,貝克斯跑團總共為Hunts Community Cancer Network這個組織募得超過£27,000英鎊(約台幣1,345,248元),這是一個提供癌症患者居家護理的慈善單位。

Rebecca Griffiths ©runnersworld.com

「我們這群跑團真的非常搶眼,可說是一片粉紅色的海洋。」格里菲斯道。

格里菲斯是她的慈善隊伍中最後完賽的,這件事使她感到非常驕傲,因為貝克斯跑團中大多數成員之前從來沒跑過半馬。「如果我能讓300人從現在開始都能熱衷跑步,那真是件令人欣慰的事,」她說。

事實上,格里菲斯的比賽最後三英里是在痛苦掙扎中完成的。但她欣然承受她肺部和腿部灼熱的痛楚,她說:「當時會感覺累真的很好,因為我是真的跑累了」,而不是因為她是癌症末期病患,或是因為她在過去的一年一直在做化療而容易疲倦。令人開心的是因為她已經在一場半馬中紮紮實實地跑了10英里(16公里)。

在比賽前的當週週二,格里菲斯收到了她腹部的最新電腦斷層掃描報告。她肝臟的腫瘤已縮小了4公分。她還沒有完全痊癒,不過她說,這些治療不斷給她更多的時間活下去。隨著生命不斷延續,她對於未來已經做了更多規劃。「不過,我目前還是只喜歡做提前三個月的計畫,因為未來會怎麼變化,真的很難說,」她說。

但事情總是有例外。在完成這場半馬一周後,她隨即報名參加了一個六英里的障礙跑。這場比賽將於明年四月進行。

Rebecca Griffiths ©runnersworld.com
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