台灣基層籃球環境中,國中籃球正是培養球員基本籃球技術和訓練紮實體能的重要時期,為幫助台灣青少年籃球員持續精進,運動品牌UNDER ARMOUR引進美國運動訓練中心頂級訓練系統,推出職業籃球運動員訓練規格的「UAT for Basketball」籃球體能訓練營,課程設計將有別於常見的籃球訓練營,注重的是球員全方位體能鍛鍊,特別針對籃球賽事所需強化的肌群進行科學化鍛鍊,並加強團隊氣氛的凝聚,其中更比照NBA新秀聯合測試會(Draft Combine )的科學化體能測試,提供球員們專屬的體能分析與建議,幫助國中籃球選手們從體能基礎做足準備「戰在起點 #Unleash Chaos」!
迎戰JHBL!UAT for Basketball籃球體能訓練營熱血開訓。
第一站永吉國中
UAT for Basketball籃球體能訓練營,第一站於2月15日在台北永吉國中舉行,永吉國中男子組在預賽階段以全勝之姿獲得分組第一晉級,展現驚人的團隊戰力以及精準的外線能力,其中包括JHBL國中甲級聯賽首次出現208公分長人雙胞胎中鋒于泓凱、于泓翔同隊備戰,兄弟二人來勢洶洶,目的為瞄準永吉國中隊史首冠,而本學年度聯盟第一控球陳恩,則擁有與生俱來的球感及天賦異秉的運動協調性,在球場上鋒芒畢露,可望爭奪今年助攻王及抄截王兩大獎座;永吉國中的選手們將透過UNDER ARMOUR特別安排的訓練營幫助、全力備戰、迎接即將到來的決賽!
UNDER ARMOUR為了協助JHBL國中籃球聯賽選手們在即將到來的決賽前練就更好、更快、更強、更久,特別規劃入選JHBL決賽的永吉國中、神岡國中、明仁國中、永仁高中(國中部)舉行「UAT for Basketball」籃球體能訓練營,透過科學化的訓練計畫,幫助選手提升決賽戰力!
UAT for Basketball 訓練營首站在台北永吉國中舉行,男子組在預賽階段以全勝之姿獲得分組第一晉級。
高規格比照NBA新秀聯合測試
UAT for Basketball籃球體能訓練營,特別邀請曾擔任國家青年女子籃球隊體能訓練師、擁有許多奧運選手體適能訓練經驗的UA Training台灣區教練 劉馥榕教練領軍授課,訓練營共分為兩大精實內容,第一部份的「個人體能潛值」測試參考NBA新秀聯合測試會,針對速度、敏捷度、起跳爆發力、力量、投射穩定度與準度五大項目進行測驗,透過體測之數據成果進行球員個別狀況分析,砥礪球員加以改善弱點並持之以恆訓練,期許自己成為優秀籃球員,朝著夢想中的最高殿堂邁進。
採用高規格比照NBA新秀聯合測試,幫助選手練就更好、更快、更強、更久!
課程設計將有別於常見的籃球訓練營,注重球員全方位體能鍛鍊。
UA針對籃球專項體能推出UA Training體能特訓,結合運動原理與科學化數據,為球員打造全方位體能訓練系統。
第二部分為針對籃球專項體能推出的UA Training體能特訓,透過運動原理與科學化數據的結合,為球員打造全方位體能訓練系統,幫助球員們朝向四大目標邁進:包括激發身體靈活性與穩定性的「MOVE BETTER練就‧更好」;幫助運動員凝神專注、保持敏銳與提升速度的「MOVE FASTER練就‧更快」;增強力量的「MOVE STRONGER練就‧更強」;以及提高運動耐久力、優化身體能量傳導的「MOVE LONGER練就‧更久」,訓練營最後更舉行「MOVE LONGER競賽」遴選訓練營球員MVP,並贈送球員Curry 6 "Underated"一雙,此鞋款代表著Stephen Curry一路走來在各種訓練營測試、球評報告被低估的故事,就如同正在不斷強化、即將成為未來籃球領袖的國中選手們。
科學化體能測試提供專屬體能分析建議,幫助選手從體能基礎「戰在起點 #Unleash Chaos」。