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新奇！擁有空中跑道的購物中心
運動風也吹進商場！甫於四月底開幕的日本大阪森之宮Q’s Mall，以全長300公尺而且免費使用的三線空中跑道「AirTrack」為主打，輔以小型足球場、攀岩場、健身房，以及運動服飾、器材商店等等，以完善的設施配備吸引運動迷前來。此地原為大阪日生棒球場，森之宮Q’s Mall可說繼承了原場地的運動精神，由於鄰近大阪城公園，營運者希望能夠吸引在園區運動的大批民眾前來消費。 無論是打發伴侶去購物的時光，還是直接從隔鄰的大阪城公園跑步過來，這家購物中心簡直是為運動迷打造的理想天堂！
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足球播報員私房筆記大公開
你以為體育台播報員都不用準備就可以直接上場播報、天花亂墜嗎？BBC Newcastle 足球播報員Nick Barnes即將顛覆你的想像！ 英國足球雜誌Eight by Eight日前專訪了Nick Barnes關於播報足球的一些秘辛，並公開了Barnes整理得密密麻麻、條理分明的圖解筆記。Barnes在上場播報前，總是花費數小時整理這些筆記，包含各隊的詳細資訊，連球衣以及國旗都仔細畫上，更令人訝異的，是連足球場的球隊佈局都有，實在令人大呼讚嘆！所謂臺上十分鐘、臺下十年功，Barnes的筆記，讓我們見識了一位專業的體育播報員對於工作的熱忱與付出。而Barnes說，他在播報時反而會把這本筆記擱在一邊，等到有急需時才拿出來複習一下，顯然在費心整理繪製筆記時，他對於各隊的戰況推演早已瞭然於胸。
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三個城市，三個跑團
    跑步的社群所能達到的往往遠超過我們所做的一些實際的事，人們覺得他們需要有所歸屬。
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個人噴射系統：Jetman
飛行背包？？鋼鐵人，你身上穿的太笨重了！ 如果您認為人們身上綁著一個飛行背包在天空翱翔依然是科幻小說的東西、虛構的超人或鋼鐵人，再想一遍 …… 然後請觀賞這個由兩名人類飛越杜拜的驚人影片。
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8家適合世界跑者的頂級旅館
路跑越來越夯，一些頂級旅館為了提供更專屬的跑者健身服務，紛紛在酒店內打造了一些特殊的設施或提供專屬的路線來迎合就近跑步的需求，來看看世界上這8家貼心的旅館吧。
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美國Outside雜誌2015最佳冒險攝影
Outside雜誌日前選出了2015最佳冒險攝影作品19張，這些精采萬分的照片引領讀者進入一個個冒險犯難的大自然探索旅程，張張令人讚嘆。
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警訊！衛福部：台灣人普遍運動量不足
好可怕，台灣這麼多人不運動，真的應該要多加油了。> < [中央社消息] 衛福部國健署4/21公布資料顯示，15歲以上國人，7成6運動量不足。與OECD主要會員國相較，台灣人身體活動量不足率高居第一，台灣、英國、日本是運動量不足的前三名。 衛生福利部國民健康署今天公布103年台灣運動地圖，資料顯示，15歲以上國人身體活動量不足率（每週運動未達世界衛生組織150分鐘以上中度身體活動建議量）為76.3%；年齡層則以35-39歲的人身體活動量不足情形最嚴重。 國健署並與經濟合作暨發展組織（OECD）的29個國家（不含智利、冰島、以色列、南韓、瑞士）比較，台灣身體活動量不足率排名第一。 台灣（76.3%）、英國（66.5%）、日本（65.3%）是運動量不足的前三名；美國的運動量不足率為43.2%、德國是30.4%、荷蘭更只有20%，都是人民運動量較高的國家。
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運動後會靜不下來，減低學習效率？
記得奶奶以前老是唸小編我，打球打的心跟球一樣碰碰跳，怎麼讀書！對於爸媽放任我們下課打球，一直有微詞。然而運動對於學習效率的幫助是有相當多證據的。 有報導記載，芝加哥市郊的中學在早上還沒正式上課之前 ，先叫學生運動到最大心跳率或最大攝氧量的70％（中度運動），一開始家長反對，擔心他們跑操場後，只能進教室打瞌睡。但結果發現正好相反，運動之後，孩子腦內與學習有關的三種神經傳導物質：多巴胺（快樂）、血清素（記憶力）和正腎上腺素（注意力）都增加了。巴胺多了，脾氣好了，在課堂吵架、打架的次數少了，老師不必一直喊「安靜，不要吵」，上課的氣氛就好了；血清素出來，記憶力增加了，學習的效果好了，正腎上腺素使孩子的專注力增強，所以上課專心，記得快、學得好，學生的表現就提升了，自信心與自尊心也出來了。 運動會使腦細胞得到更多氧氣和養分，還能增加神經生長因子BDNF的濃度 ，幫助神經元生長 。常運動的兒童和青少年， 能運用更多的認知資源做作業，持續力較好。 一項英國研究顯示，兒童在上課前做5分鐘基本運動如手臂畫圈擺動，學習動機及效率都會提升。 究竟要做多少運動才會對大腦有益，其實追隨老祖先的生活習慣：每天走路或慢跑，每週快跑幾次，偶爾短距衝刺，因為我們已從數十萬年前每天處於覓食活動狀態，而內建基因的機制，會讓耐力十足的新陳代謝功能派上用場，就能使身體和大腦保持在最佳狀態。 然而，對於有些人而言很兩難 ，一方面沒有體力沒辦法開始運動，另一方面也因沒有運動而沒有體力。解決之道就是把開始行動當成挑戰，然後戰勝它。
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沒有雙腿的角力選手：以賽亞．博德
以賽亞．博德 (Isaiah Bird) 天生沒有雙腿，但這僅是這位7歲男孩非凡故事的一小部分。他原本與他的母親和2歲的弟弟住在美國紐約州自由港一個庇護所（因父親犯案入獄）。 但是在角力賽季，他被他的教練、導師兼代理父親米格爾．羅德里格斯 (Miguel Rodriguez) 帶進紐約州角力比賽激烈的擂台。米格爾於1997年自委內瑞拉遷入美國，在 Lido 麗都小學角力隊擔任教練，在2012年秋天，經由校長的介紹，米格爾決定把以賽亞納入他自己的家庭，不僅是擔任他教練，更是他的家人。 經過兩年的訓練，讓以賽亞成為一個勇猛的角力選手，並加入長島 Gladiators 鬥士隊，曾在2013年在紐澤西州舉辦的全國角力錦標賽拿到第六名，2014在地方賽與全國賽更拿過許多冠軍。 隨著他的故事被ESPN與各大媒體報導之後，UFC中量級格鬥冠軍克里斯．魏德曼 (Chris Weidman) 被以賽亞的故事感動，於是便在他的健身房發起了一個募捐來幫助以賽亞和他的家人。網路上也陸續有其他人開始為以賽亞募款。 以賽亞．博德天生沒有雙腿，但他卻用他的表現告訴我們什麼是無懼無畏。
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越野跑迷路　華裔媽媽挖地洞並喝自己乳汁保命獲救
據外媒報導，紐西蘭一名29歲華裔女性在2015年5月參加一場森林越野跑比賽的時候迷了路，直到第二天早上才獲救。在接受記者採訪時，這位媽媽表示，她靠著靠挖地洞保暖以及喝自己的乳汁在野外度過了驚恐的一夜。