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美國極限越野跑者挑戰3524公里步道,成為最新紀錄保持者
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美國極限越野跑者挑戰3524公里步道,成為最新紀錄保持者

2017-07-06
話題 跑步 越野跑 新聞

卡爾·梅爾策(Karl Meltzer)是美國一名49歲的極限越野跑者,目前生涯中贏得57場超長距離越野賽,於2010年徒步完成3302公里的小馬山徑,讓人更敬佩的是,在2016年9月份時他以45天22小時38分的時間完成了長達3524公里的阿巴拉契亞國家步道,並且成為該項紀錄的最新保持者。

卡爾·梅爾策(Karl Meltzer)完成了3524公里的阿巴拉契亞國家步道 ©redbull.com

卡爾是一位熱愛跑步的人士,一直對長距離跑步懷抱者夢想,2008年時在一家網站的贊助下,第一次挑戰阿巴拉契亞國家步道,當時他只花六個月的時間準備這場比賽。比賽當天,因為連續下起了三天大雨,河流和小溪的水面都上漲,使得地勢更加複雜,卡爾在跑步的途中小腿受傷,最後他以54天21時12分完成了這場比賽。在2014年時他再度挑戰,這一次他為了自己配備了醫療團隊,這團隊是由他跟幾位好朋友組成,他在地圖上標註了見面時間和地點,以便他受傷時能立即治療,但是計畫趕不上變化,由於卡爾身體狀態不好以及一些組織策劃方面的問題,所以他只跑了1500公里就放棄比賽。

卡爾與自己的醫療團隊 ©redbull.com

過了一段時間後,卡爾決定要在挑戰第三次,他每天勤奮訓練,像是跑步、走路、健行等,經過了許多艱困的折磨訓練,都是希望能在第三次挑戰中求取更好的紀錄。

當地時間2016年9月18日,卡爾一舉打破了阿帕拉契步道的紀錄。他總共花了45天22小時38分鐘的時間並且打破了這項挑戰的原有紀錄保持人也是他的好友史考特‧傑瑞克(Scott Jurek)的46天8小時7分鐘,這趟漫長而富有挑戰性的旅程,讓卡爾喝下了138罐紅牛能量飲料,換了18雙跑鞋以及跌倒121次。

卡爾:「這次能順利挑戰成功都是因為我每個晚上我都會準備一到兩瓶啤酒、還有一些彩虹糖並且在口袋裡放入三支巧克力棒以及一些肉片,此外,我為了節省時間,每天平均睡眠時間不到七個小時,並且在每16公里就會喝下一罐紅牛能量飲保持精神,平均一天會喝下三到四罐。」

©dailymail.co.uk

在最後的一天,卡爾跑得更快一些並且盡力提升速度來完成紀錄,這時候他的家人都紛紛到場支持他,包含他的親人與妻子還有他的好友醫療團隊。

卡爾與他的親人 ©runningmagazine.ca

有人詢問卡爾,會再次挑戰嗎?卡爾笑笑表示,自己不認為會再一次嘗試,這次比賽讓他花上快四個月來休息,因為也即將要邁向50歲,體力已不像30歲的自己,但是不代表自己會停止挑戰別的道路,會計畫更多訓練去完成更不一樣的賽事。

知識便利貼|阿帕拉契小徑 Appalachian Trail
阿帕拉契小徑(Appalachian Trail)是美國東部著名的徒步徑,連接喬治亞州的史賓那山(Springer Mountain)和緬因州的卡塔丁山(Mount Katahdin),中間經過喬治亞州、北卡羅來納州、田納西州、維吉尼亞州、西維吉尼亞州、馬里蘭州、賓夕法尼亞州、紐澤西州、紐約州、康乃狄克州、馬薩諸塞州、佛蒙特州、新罕布什爾州和緬因州,全長約3,500公里(約2,200英里)。此外,International Appalachian Trail把阿帕拉契小徑向北伸延進入加拿大,直到山脈位於大西洋北部的終點。

阿帕拉契小徑在徒步者心目中十分有名氣,不少徒步者嘗試不停站地走畢整條徒步徑,Earl Shaffer是首個完成創舉的人,很多書籍、傳記、網站和支持者組織均有記載。
(維基百科)

阿帕拉契小徑 ©Wikipedia

參考資料:Red Bull、runner’s world
責任編輯/妞妞

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adidas 最新PureBOOST GO 將街頭路跑基因再強化

2018-08-22
鞋子ADIDAS跑步配備館

adidas推出專為街頭路跑而生的全新PureBOOST GO跑鞋,以寬大的鞋楦設計提升鞋款穩定性,幫助跑者適應多變的街頭地形,在城市中的每個角落都能暢快奔馳,而簡約的外型則賦予鞋款更多日常穿搭的便利性,同時兼具機能與外型,讓跑者輕鬆穿梭在工作與休閒之間,探索生活的無限可能。

最新PureBOOST GO兼顧機能與百搭外型,將街頭路跑基因再強化!

近年路跑運動風潮蔓延至街頭,不論在都會中的寬敞大道還是曲折小巷,皆可看到跑者以自己的雙腳實際體驗城市風景。adidas全新PureBOOST GO跑鞋,加寬前腳掌面積以增加足部橫向移動時的穩定性,讓跑者面對街頭地形依然能輕鬆變換方向。鞋款更針對跑步重點區域壓印TPU網層,強化局部支撐與防護,同時減輕不必要的鞋體重量,厚實的BOOST中底給予跑者舒適回彈的緩震感受,具延展性的STRETCHWEB大底有效提升抓地力,讓跑者不論面臨什麼街頭路況考驗,都能自信跨出每一步,跑翻街頭。

PureBOOST GO跑鞋厚實的BOOST中底給予跑者舒適回彈的緩震感受。

全新PureBOOST GO跑鞋承接PureBOOST系列跑鞋流暢外型,CIRCULAR KNIT編織鞋面除出色的穿著耐用性,細緻織紋更提升鞋款質感,打造時尚有型的街跑體驗,PureBOOST GO鞋款同步推出多款配色,讓跑者輕鬆駕馭各種穿搭風格,在生活中的各種場合,都能釋放熱情活力,無所拘束。

PureBOOST GO跑鞋同步推出多款配色,讓跑者輕鬆駕馭各種穿搭風格。

資料來源/ADIDAS
責任編輯/David

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ADA第五屆慈善、聖誕路跑 用行動響應公益 邀請您一起跑‧漫漫愛!

2017-07-31
活動路跑跑步話題

ADA第五屆慈善、聖誕路跑將於今年12月23日於新店碧潭東岸廣場開跑,台北市建築世代會以行動響應公益,特地與台東孩子的書屋一起合作發起戶外路跑活動,延續去年「聖誕公益路跑趣」活動,再次邀請大家以行動響應這份支持,將全民對運動的熱忱轉化為無價的愛心!活動報名費將全數捐贈給孩子的書屋,網路報名從7月19日下午4時起開放,網路報名請連結《活動咖》,相關資訊可參考聖誕公益路跑趣粉絲專頁。

ADA第五屆慈善、聖誕路跑將於今年12月23日於新店碧潭東岸廣場開跑。

孩子的書屋成立於1999年,迄今已邁向第十八個年頭,主要在照顧台東地區缺乏關懷的兒童,台東由於地處偏遠,人口外流嚴重,在家庭結構不完整的情況下,讓許多孩子被家庭、學校所忽略而自我放逐,孩子的書屋是當地弱勢孩子們的避風港,也是給予他們重新成長的第二個家,我們期許透過ADA第五屆慈善、聖誕路跑的報名費所得,讓那些被大人也被自己放棄的孩子,找回自己、找回自信,重回學習軌道。

ADA第五屆慈善、聖誕路跑,共有12公里、7公里兩個組別,預計各開放2500個名額,報名選手除了可獲得Nike紀念跑衣、美麗華摩天輪免費卷、麗寶樂園折價卷等贈品外,為了回饋跑友,還可獲得一張書屋孩子繪畫的聖誕畫作明信片,另外只要在規定時間內完賽,皆可獲得精美完賽獎牌和多樣豐富的伴手禮,誠摯邀請大家一起共襄盛舉。

ADA第五屆慈善、聖誕路跑
date        2017/12/23(六),下午16:00起跑。
place      新北市新店區碧潭東岸廣場
races      12公里/7公里

web        活動咖報名網

 

責任編輯/Oliver Wu

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